Oferta

Dla kogo

  • dla dorosłych, dzieci i osób starszych
  • diety dla osób które chcę schudnąć lub przytyć
  • diety przy problemach zdrowotnych jak cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy, hashimoto, problemy z jelitami, diety lekkostrawne po zabiegach,
  • diety dla sportowców
  • diety przy nietolerancjach i alergiach pokarmowych

Przed pierwszą wizytą

  • najlepiej przygotować spis 3 dni jadłospisu - jak jemy zwykłe dni, posiłki, napoje oraz w jakich godzinach
  • przygotować spisane wszystkie choroby , leki i suplementy diety które przyjmujemy
  • odpowiedź na pytanie kiedy ostatnio stosowałem dietę i jaka była reakcja na nią (np. 2 miesiące temu schudłem 8 kg na diecie kopenhaskiej- wszystkie kilogramy wróciły z powrotem)
  • jeśli mamy aktualne wyniki badań krwi – max 3 miesiące należy je przynieść - jeśli nie mamy to dietetyk sam po pierwszej wizycie stwierdzi czy jest potrzeba wykonać świeże badania

Analiza składu ciała

Analizę składu ciała wykonujemy na każdej wizycie lub konsultacji. Pomiar BIA dokonywany jest za pomocą specjalistycznego sprzętu Inbody. Można go stosować u osób obu płci, w każdym wieku, praktycznie niezależnie od stanu zdrowia- za wyjątkiem osób z rozrusznikiem serca.

Badanie BIA polega na zmierzeniu impedancji (czyli rodzaju oporu elektrycznego złożonego z rezystancji i reaktancji) tkanek, przez które jest przepuszczany prąd elektryczny o niskim natężeniu (£ 1 mA). Zjawisko rezystancji wiąże się z oporem właściwym poszczególnych tkanek, podczas gdy reaktancja wynika głównie z pojemności elektrycznej błon komórkowych, które ze względu na swoją budowę działają jak kondensatory.

Badanie wykonujemy wyłącznie przez gołe stopy i gołe dłonie ( bez rajstop).

Na podstawie badania uzyskujemy takie informacje jak:

  • Objętość wody w organizmie
  • Białko (kg) – Białko jest głównym elementem mięśni kończyn, mięśni jelitowych i skóry
  • Substancje mineralne (kg) -Suma minerałów kostnych i bezkostnych.
  • Masa tkanki tłuszczowej (kg)
  • Masa ciała (kg)
  • Masa mięśni szkieletowych (kg)
  • Tkanka tłuszczowa w rozłożeniu na poszczególne partie ciała
  • BMI (Wskaźnik Masy Ciała)
  • Wskaźnik Talia- Biodro
  • Wskaźnik tłuszczu trzewnego
  • Procent Tkanki Tłuszczowej
  • Stopień otyłości
  • Skala Fitness
  • Podstawową przemianę materii

Cennik

Konsultacja dietetyczna wraz z pomiarem składu ciała - Bezpłatna

Pierwsza wizyta z ułożeniem diety i pomiarem- 120 zł

Kolejne wizyty – z pomiarem 100 zł